quarta-feira, 19 de agosto de 2009
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BRAÇOS: região posterior, três dedos* abaixo do ombro e três dedos* acima do cotovelo;
NÁDEGAS: região superior lateral externa da nádega.
COXAS: região anterior e lateral externa, três dedos* abaixo da virilha e três dedos* acima do joelho.
ABDOME: Regiões laterais direita e esquerda, distantes três dedos* do umbigo.
*Dedos da pessoa que usa insulina